スマートリング「Oura」

スマートリング Ouraを買いました。

ただのぶっとい指輪に見えますが、内側にセンサーが内蔵されており、体温、脈拍や運動量を測定、スマホに転送します。

睡眠中の脈拍や体温、動きなどから、昨日の睡眠の質を点数化して教えてくれます。
点数を上げるためのアドバイスもします。(全部英語なのが難点ですが・・・・・)
もちろん単なる万歩計としても機能します。
ずっとデスクで仕事をしていると「そろそろ立って足を伸ばせよ(意訳)」みたいな警告がスマホとAppleWatchに表示されます。

既に愛用しているAppleWatchとやや機能がかぶりますが、まあ面白いので。

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