外で音楽を聴く際は、BOSE社のQuietConfort30を愛用しています。

QuietControl 30 wireless headphones | ボーズ

ノイズと逆位相の音波をリアルタイムで発生させ、ノイズを打ち消す仕組みです。
電車の中など騒がしい場所でも、小さな音で快適に音楽を聴くことができます。

移動時の疲れ低減に効果的

このヘッドフォン、電車や飛行機などに乗るときに聞こえる「ゴォー」という低音をカットしてくれます。
スイッチを入れるとこれらの不快な音が遠くに行ってしまうように感じるでしょう。

そして、これが移動時の疲れを低減する効果があるようです（私の個人的な感想）。
特に海外旅行など長時間機内に滞在する場合、その効果は顕著です。

もちろん日々の電車やバスの移動時にも。
また、事務所で使うと、エアコンや冷蔵庫の作動音が消えます。

電車の音にしろ、エアコンの音にしろ、普段は気づかないけれども継続的に音にさらされることで結構なストレスになっているのかもしれませんね。
ボーズのクワイエットコンフォートシリーズはもう10年くらい前から機種を変えながら使っているのですが、もはや別メーカーのものに変えることは考えられません。