日記を書いている。毎日ではないけれど、ある程度は継続している。もう10年以上になる。
そして定期的に読み返している。そういう機能があるアプリを使っているからだ。GPSデータとも連動している。
先日、少し不愉快なことがあった。しかしよく考えてみれば当たり前のことで、不愉快になる自分の思考がおかしい、そんな出来事だった。これは自分の思考の悪い癖だなと思い、戒めの意味で日記に書くことにした。
数日後、過去の日記を読み返してみると、2年ほど前だろうか、この事件と全く同じ内容で、私は不愉快になり、直後にそれを反省した・・・という記述があった。
全然成長していない。だが少なくとも「成長していない」ということがわかっただけでも日記を書いていた価値はあるのかなと。
